Kreatíny

Kreatín je výživový doplnok určený najmä pre silových športovcov, kulturistov a bodybuilderov, ktorých cieľom je zlepšenie výkonov a zväčšenie objemu svalových vlákien. Užívanie kreatínu zvyšuje silu, výbušnosť a vytrvalosť svalov. Kreatín patrí medzi najstaršie a zároveň najúčinnejšie suplementy podporujúce rast svalovej hmoty. Využíva sa najmä v objemovom období a je vhodný pre každého športovca, ktorého cieľom je budovanie svalovej hmoty.